慢性的な痛みを根本から改善へ──リハビリ＆トレーニングPHYSIOで得られるメリット

「長年続く腰や肩の痛みがなかなか改善しない」「運動してもすぐに痛みが出てしまう」そんなお悩みを抱えていませんか？

リハビリ＆トレーニングPHYSIOでは、お客様一人ひとりの身体の状態を 機能的評価 に基づいてしっかりと分析し、痛みの根本改善を目指した個別のプログラムをご提供しています。

✅ PHYSIOだからできる！痛み改善へのアプローチ

慢性的な痛みは、姿勢や筋肉のアンバランス、筋膜の硬直、運動連鎖の乱れなどが原因で起こることが少なくありません。そのため、単に一時的な施術ではなく、 身体の機能を正確に評価し、効果的な介入とトレーニング を組み合わせることが重要です。

当店では以下のような流れでサポートを行います：

1. 機能的評価とカウンセリング
   • 痛みの原因や身体の状態を詳細にチェック
   • 姿勢や動きのクセを見極め、適切な評価を実施
2. オーダーメイドの介入とトレーニング
   • 筋肉・関節のバランスを整える介入
   • 運動療法を通じて、痛みの軽減と再発予防を目指します
   • 必要に応じて認知行動的アプローチも取り入れ、心身両面から痛みに向き合います
   • カラダ×モノ×プランの統合的なアプローチを取り入れています。
3. 効果的な継続ケア
   • ご自宅でできるセルフケアやエクササイズも指導（プラン）
   • 痛みを繰り返さない身体作りをサポート（カラダ）
   • インソールや靴の適合、サポーター、ソマニクス（モノ）

🌟 PHYSIOに通うことで得られるメリット

• 痛みの根本改善：一時的な対処ではなく、身体全体の機能を整えることで痛みを軽減し、再発を防止します。
• 姿勢や動作の改善：日常生活でのクセを見直し、負担の少ない身体の使い方を習得できます。
• 運動習慣の定着：トレーニングを通じて、身体機能を高めることで健康的な生活を維持できます。

💡 こんな方におすすめ！

✔️ 整形外科や整体に通っても、痛みがなかなか改善しない方
✔️ 再発を防ぎたい方
✔️ 自分に合ったリハビリとトレーニングを受けたい方

📢 痛みから解放され、アクティブな毎日へ！

リハビリ＆トレーニングPHYSIOでは、大学病院の痛みセンターや、一社）日本整形内科学研究会理事も務める経験豊富なスタッフがマンツーマンで丁寧にサポートいたします。痛みの悩みを手放し、快適な生活を取り戻すお手伝いをさせてください。

ご予約やお問い合わせはお気軽にどうぞ！